阿花（颜卓灵 饰）从小就展现出了过人的舞蹈天赋，长大后，怀揣着对舞蹈的一腔热情与热血，阿花加入了大学舞蹈队BombA。队长戴夫（杨乐文 饰）十分看好阿花的才能，两人相约挑战在舞蹈界称霸一时的Rooftoppers。没想到，这一举动却让阿花遭遇到了一生中最巨大的失败和挫折。
　　伤心的阿花离开了BombA，之后偶然遇见了太极社社长阿良（蔡瀚亿 饰），阿良用太极带给了阿花启发，令阿花悟出了全新的舞步，同时找回了对舞蹈的热爱和自信。之后，阿花再一次向Rooftoppers发出了挑战，然而，就在这个节骨眼上，她却因为脚伤而无法行动，一直以来坚定的梦想眼看就要破灭，就在此时，Rooftoppers的队长飓风（Tommy "Guns" Ly 饰）找到了阿花，向她透露了一个惊人的秘密。

　　阿伟（梁朝伟 饰）只是公司里的一介小小劳工，然而，主意满满的他对上司的种种行事方法颇有异议，更是屡次暗中阻挠。美娜（蓝洁瑛 饰）是康少的女友，却被霸道贪婪的人头马觊觎，人头马不顾美娜已经名花有主的事实，想尽了各种方法要得到她。阿伟将人头马的心思看在眼里，见招拆招，在暗中帮助康少，然而，随着时间的推移，他竟然亦爱上了单纯善良的美娜。                                                                    　　其实，康少的心中另有佳人，人头

Kevin與Jamie這對密友一同長大，截然不同的家庭背景亦無損他們的感情。但中四那年，Kevin因母親再婚，要隨母移居加拿大，二人難捨難離。離別前夕，兩人互表心跡，在海灘上情不自禁地熱吻起來，但隨即被巡邏的警員發現及威脅以在公眾地方的猥褻行為拘捕他們。經此一役，Jamie不敢再找Kevin，Kevin亦黯然離開香港。十多年後，Jamie在溫哥華一所情緒病中途宿舍重遇Kevin，令受抑鬱症困擾的Kevin重拾生命的動力，決定回港生活。Jamie發現他對Kevin的感覺並沒有因時間的消逝而退卻，但Kevin開始疏遠Jamie，與一名年青男子展開一段新關係。正當Kevin以為自己的生活重拾正軌，卻接到母親交通意外逝世的消息，再次陷於崩潰邊緣。

　　今次故事發生於工廈區，一班音樂人及舞者為了較平租金已進駐工廈，漸漸形成一個藝術家社群，一天他們收到一份奇特的工作邀請，將於龍城工廈區定期表演。各人的仕途、家庭、人際關係以至愛情，均因參與這項計劃而發生變化，一場「義利間的鬥爭」隨即展開……